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La timidez es la traba que evita que una persona viva una relación de pareja. Es el obstáculo que hace que esa persona esconda emociones e ideas que bien podrían hacer feliz a otra persona. La timidez es una limitación para amar.

Dice la antropóloga Helen Fisher que la fase de amor intenso, mágico y embriagador puede durar un año y medio como máximo. A partir de entonces, el nivel de hormonas que se encargan de mantenernos enamorados inicia un proceso de caída. Fisher, una investigadora que ha estudiado a fondo los misterios científicos del amor, ha probado que el romance tiene fecha de vencimiento.

La dinámica de Tinder es sencilla. Primero, hay que descargar la aplicación desde un smartphone. Segundo, una vez instalado el programa, se debe crear un perfil que incluya fotografías personales. En vista de que se puede sincronizar con Facebook, las imágenes se pueden obtener de ahí.

“El secreto radica en brindarse cariño”, cuenta Mirtha (51), contadora que lleva 23 años de casada. “El amor no es abstracto, es físico. No hablo solo del sexo, ojo, sino de los abrazos, las caricias, los besos. Una relación sentimental no durará mucho si no hay esos ingredientes. Hay que tocarse”.

“Mis amigos dicen que mi enamorada no les cae bien”, confiesa Rodolfo (29). “Ella y yo tenemos diez meses juntos, pero en todo este tiempo no he conseguido que ella se integre a mi grupo. Para mis amigos, ella es arrogante y no tiene sentido del humor”, agrega.

No es fácil olvidar a una persona que se amó. Tras una ruptura, siempre hay un periodo de duelo indefinido. Puede ser cuestión de días o semanas para superar lo ocurrido, pero también hay quienes se toman meses o años.

“Me di cuenta de que necesitaba estar con alguien”, cuenta Alexandra (28). “Es decir, me gustaba la idea de estar con una persona más que estar con una persona en particular. Con el tiempo, y tras mil sesiones de terapia, entendí que, en realidad, no podía lidiar con el hecho de estar sola. Era una adicción emocional incontrolable”, agrega.

Sara no quiere saber nada de Arturo. Hace cinco meses terminó su relación con él, por razones delicadas. Se pelearon y no acabaron bien. Desde entonces, no se han hablado. Cero comunicación. Ella se ha asegurado de que no ocurra intercambio alguno de palabras. Ni siquiera de miradas.

27/07/13 |

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Acabas de terminar una relación y no sabes cómo dejar de pensar en él. Toma mucha atención.

Tenía 15 años cuando la conocí. No era la más popular ni la más bonita. Pero, por alguna razón, logró captar mi atención y perturbar mis sentidos. Creo que hicimos ‘clic’ casi de inmediato, aunque tardé cerca de un año en ‘mandarme’.

20/07/13 |

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Si quieres olvidar un viejo amor, lo más recomendable es que te alejes de él. Lo peor que puedes hacer es ingresar a su muro de Facebook o leer los mensajes que este ha colgado en su cuenta de Twitter.

Tenía 15 años cuando la conocí. No era la más popular ni la más bonita. Pero, por alguna razón, logró captar mi atención y perturbar mis sentidos. Creo que hicimos ‘clic’ casi de inmediato, aunque tardé cerca de un año en ‘mandarme’.

Pamela lleva una relación de ocho meses con Enrique. Sin embargo, recién ahora se ha dado cuenta de que pasa demasiado tiempo con él. Literalmente, tiene a sus amigos abandonados.

13/07/13 |

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Hay varias razones científicamente probadas que sugieren conseguir una pareja. Si bien pueden existir peleas, un estudio de la Universidad Estatal de Florida revela que los solteros sufren de más problemas de salud, tanto físicos como mentales. Por ejemplo, hay un mayor nivel de depresión.

Pamela lleva una relación de ocho meses con Enrique. Sin embargo, recién ahora se ha dado cuenta de que pasa demasiado tiempo con él. Literalmente, tiene a sus amigos abandonados.

Rosalía y Daniel son ingenieros civiles. Tienen 23 y 25 años, respectivamente. Se conocieron hace más de dos años en su centro de trabajo y hace 11 meses se hicieron enamorados. Ambos dicen que hicieron ‘click’ cuando se cruzaron en los pasillos de la empresa constructora. Desde ese momento comenzaron a coincidir en todas las reuniones del trabajo y, así, entablaron una amistad que luego se convirtió en una relación de pareja.

06/07/13 |

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Quizá pienses que enamorar a un hombre o a una mujer ‘difícil’ es uno de los mayores retos y que, incluso, a veces puede convertirse en un imposible. Debes tener en cuenta que la primera barrera, aunque sea psicológica, se la pone uno mismo.

Rosalía y Daniel son ingenieros civiles. Tienen 23 y 25 años, respectivamente. Se conocieron hace más de dos años en su centro de trabajo y hace 11 meses se hicieron enamorados. Ambos dicen que hicieron ‘click’ cuando se cruzaron en los pasillos de la empresa constructora. Desde ese momento comenzaron a coincidir en todas las reuniones del trabajo y, así, entablaron una amistad que luego se convirtió en una relación de pareja.

Carlos es muy feliz al lado de Patricia. Su relación es algo extraña, pero llevan más de tres años juntos y piensan en casarse. Al parecer, todo va viento en popa. Sin embargo, la familia de él no admite a la joven por su carácter y por el dominio que ejerce sobre él.

Carlos es muy feliz al lado de Patricia. Su relación es algo extraña, pero llevan más de tres años juntos y piensan en casarse. Al parecer, todo va viento en popa. Sin embargo, la familia de él no admite a la joven por su carácter y por el dominio que ejerce sobre él.

Juan es un tipo escéptico. No cree en cábalas, en loterías ni en la suerte. Tampoco profesa religión alguna, es 100% apolítico y no es hincha de ningún equipo. Pero desde hace un tiempo ha comenzado a cambiar de opinión.

Juan es un tipo escéptico. No cree en cábalas, en loterías ni en la suerte. Tampoco profesa religión alguna, es 100% apolítico y no es hincha de ningún equipo. Pero desde hace un tiempo ha comenzado a cambiar de opinión.

Era una tarde normal. Santiago llegó a la casa de su enamorada, con la que lleva una relación de dos años. Andrea estaba utilizando la computadora y, de pronto, recibió una llamada.

15/06/13 |

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Hay diversos estudios que coinciden en que una relación de pareja puede afectar la salud. El más claro ejemplo es el sobrepeso, de acuerdo con una investigación de la Universidad de Nueva York.

Era una tarde normal. Santiago llegó a la casa de su enamorada, con la que lleva una relación de dos años. Andrea estaba utilizando la computadora y, de pronto, recibió una llamada.

Tenía 16 años cuando Marco llegó a vivir al barrio de Santa Patricia, en La Molina. Mudarse de casa le significó un mal momento pues lo alejó de sus amigos con quienes creció desde que dio sus primeros pasos. Decidió aislarse hasta que –desde la ventana de su dormitorio– comenzó a ver pasar todas las tardes a una chica de cabello rubio y de rulos pronunciados.

08/06/13 |

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Si crees que tú y tu pareja están pasando por una crisis de pasión, necesitas algunas recomendaciones de seducción para volver a encontrar el punto excitante. Es importante que no dejes que la llama del amor se apague.

Tenía 16 años cuando Marco llegó a vivir al barrio de Santa Patricia, en La Molina. Mudarse de casa le significó un mal momento pues lo alejó de sus amigos con quienes creció desde que dio sus primeros pasos. Decidió aislarse hasta que –desde la ventana de su dormitorio– comenzó a ver pasar todas las tardes a una chica de cabello rubio y de rulos pronunciados.

Ruly confiesa que se ha acostumbrado a vivir con Martha. Dice que los primeros años fueron extraordinarios y llenos de pasión. Sin embargo, asegura que, ahora, ambos han entrado en una dura etapa, llena de vacíos, “como un agujero sin fondo” del que les cuesta salir. Y eso que se trata de una pareja joven, que aún no llega a los 30 años.

01/06/13 |

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Hay relaciones aparentemente sólidas que, con el tiempo, suelen llegar a su fin. ¿Qué ocurrió? La respuesta es que la monotonía contribuyó considerablemente a apagar la llama de la pasión.

Ruly confiesa que se ha acostumbrado a vivir con Martha. Dice que los primeros años fueron extraordinarios y llenos de pasión. Sin embargo, asegura que, ahora, ambos han entrado en una dura etapa, llena de vacíos, “como un agujero sin fondo” del que les cuesta salir. Y eso que se trata de una pareja joven, que aún no llega a los 30 años.

A Aldo le gusta su soltería y, desde hace seis meses, no ha hecho mucho para cambiar esa situación. No obstante, hace pocas semanas conoció a María Gracia, una joven estudiante de Medicina que lo ha encandilado y hasta enloquecido.

25/05/13 |

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Nadie sabe lo que tiene hasta que lo pierde. Si te identificas con la frase, y quieres recuperar al ‘amor de tu vida’, sigue estos consejos.

A Aldo le gusta su soltería y, desde hace seis meses, no ha hecho mucho para cambiar esa situación. No obstante, hace pocas semanas conoció a María Gracia, una joven estudiante de Medicina que lo ha encandilado y hasta enloquecido.

Desde que tienen uso de razón, Karla y Santiago han ido juntos de la mano a todas partes: a los cumpleaños, al cine, al zoológico, al colegio (desde la inicial hasta la secundaria) y a las discotecas. Ellos son primos, pero han crecido como hermanos.

18/05/13 |

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BUENA AUTOESTIMA Para iniciar una relación hay que estar bien, primero, con uno mismo. Por eso es importante que trates de conseguir el equilibrio personal para aceptarte tal como eres: desde tu aspecto físico hasta el emocional y espiritual. De lo contrario, podrías entrar en un círculo vicioso.

Desde que tienen uso de razón, Karla y Santiago han ido juntos de la mano a todas partes: a los cumpleaños, al cine, al zoológico, al colegio (desde la inicial hasta la secundaria) y a las discotecas. Ellos son primos, pero han crecido como hermanos.

Mariano conoció a Karen en una reunión. En las siguientes semanas, la cercanía entre ambos fue mayor: conversaban por el chat del Facebook y se llamaban por teléfono constantemente.

11/05/13 |

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BUENA CONVERSACIÓN La comunicación interpersonal podría ser la clave para que se produzca esa misteriosa ‘chispa’ que enciende el amor a primera vista, según un estudio realizado por especialistas de la Universidad de Stanford.

Mariano conoció a Karen en una reunión. En las siguientes semanas, la cercanía entre ambos fue mayor: conversaban por el chat del Facebook y se llamaban por teléfono constantemente.

Lo que empezó como un jugueteo de sonrisas y mucha empatía terminó convirtiéndose en un laberinto sin salida para Joaquín. El joven publicista está enamorado. Sin embargo, no está seguro de expresarle su amor a Mónica. El motivo es que ella es su jefa y él teme estropear la excelente relación laboral que mantienen desde hace cinco años.

04/05/13 |

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Una regla básica: No importa lo enojados que estén. Nunca se ataquen verbalmente.

Lo que empezó como un jugueteo de sonrisas y mucha empatía terminó convirtiéndose en un laberinto sin salida para Joaquín. El joven publicista está enamorado. Sin embargo, no está seguro de expresarle su amor a Mónica. El motivo es que ella es su jefa y él teme estropear la excelente relación laboral que mantienen desde hace cinco años.

Rafael siempre ha sentido atracción por Alejandra. Se conocen desde que estudiaban primaria. Sabe cuáles son sus gustos y qué cosas la hacen enojar. Podría responder sin dudar qué temas son los que le causan más interés, con qué banda musical suspira y cuál le hace llorar.

Rafael siempre ha sentido atracción por Alejandra. Se conocen desde que estudiaban primaria. Sabe cuáles son sus gustos y qué cosas la hacen enojar. Podría responder sin dudar qué temas son los que le causan más interés, con qué banda musical suspira y cuál le hace llorar.

20/04/13 |

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Existen personas que están acostumbradas a decir mentiras y pocas sabemos cómo detectarlas. Conoce algunas tácticas.

Erika siente que ha encontrado el verdadero amor. Sin embargo, no sabe si sus sentimientos son correspondidos. Javier no le ha confesado que está enamorado de ella, lo cual le produce angustia e inseguridad.

Erika siente que ha encontrado el verdadero amor. Sin embargo, no sabe si sus sentimientos son correspondidos. Javier no le ha confesado que está enamorado de ella, lo cual le produce angustia e inseguridad.

Rosa y Gabriel terminaron su relación de varios años hace unos cinco meses. Ella lo dejó porque él se volvió celoso y obsesivo. A cada instante quería saber dónde estaba ella, la llamaba constantemente e incluso cuando salía con sus amigas. Llegó al extremo de buscarla y sorprenderla, “de casualidad”, en el cine, alguna discoteca y hasta en su universidad. Su desconfianza era excesiva. Pensaba que lo engañaba.

22/09/12 |

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Siempre es importante empezar por el principio.