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¿Cómo enfrentar los síntomas causados por la menopausia y el climaterio?

Cuando una mujer cumple 40 años, debe pensar en su salud con mayor esmero, por lo cual es necesario tomar acciones paliativas y preventivas.

ATENCIÓN. A más edad, más riesgos. (USI)
ATENCIÓN. A más edad, más riesgos. (USI)

Cuando una mujer cumple 40 años, debe pensar en su salud con mayor esmero. En tal sentido, Enrique Flint, ginecólogo de la Clínica San Felipe, sugiere a las mujeres de esta edad tomar acciones paliativas y preventivas.

Desde el punto de vista paliativo, el uso de hormonas femeninas ayuda mucho a enfrentar los síntomas causados por la menopausia y el climaterio, tales como bochornos, sudoración, sequedad vaginal, cambios bruscos de humor, entre otros. Estos fármacos, ojo, deben consumirse de acuerdo a una evaluación ginecológica. En cuanto a la prevención, Flint aconseja no consumir tabaco, realizar actividad física constante y disminuir la ingesta de sodio y frituras. Finalmente, la regla de oro: visitar al ginecólogo una vez al año.


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