22.NOV Viernes, 2024
Lima
Última actualización 08:39 pm
Clasificados

¿Qué debe comer un diabético?

Raúl Manrique, especialista en Nutrición, te recomienda tres alimentos bajos en carbohidratos.

¿Qué debe comer un diabético? (EFE)
¿Qué debe comer un diabético? (EFE)

Las celebraciones de fin de año suelen ser grandes tentaciones para los diabéticos. ¿Qué hacer?

Raúl Manrique, especialista en Nutrición, aconseja el consumo de alimentos bajos en carbohidratos.

  • Se puede comer carne, pero horneada, no frita.
  • El chocolate también está permitido, pero sin azúcar.
  • El consumo de alcohol debe ser mínimo: no más de una copa para brindar.

Si te interesó lo que acabas de leer, recuerda que puedes seguir nuestras últimas publicaciones por Facebook, Twitter y puedes suscribirte aquí a nuestro newsletter.

Tags:

Diabetes