Las celebraciones de fin de año suelen ser grandes tentaciones para los diabéticos. ¿Qué hacer?
Raúl Manrique, especialista en Nutrición, aconseja el consumo de alimentos bajos en carbohidratos.
- Se puede comer carne, pero horneada, no frita.
- El chocolate también está permitido, pero sin azúcar.
- El consumo de alcohol debe ser mínimo: no más de una copa para brindar.
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