Ejercicio imita el trote de un caballo para quemar calorías

La gurú de los ejercicios Joanna Rohrback inventó el Prancercise, una mezcla de la palabra prance (cabriola) y exercise (ejercicio) a fines de los 80, pero esta novedosa manera de quemar calorías pasó desapercibida por el resto del mundo por más de dos décadas.

Hoy, con el avenimiento del internet y las redes sociales, esta peculiar forma de ejercitar tuvo un nuevo renacimiento. Y es que un video en el que Rohrback muestra su peculiar rutina, publicado en noviembre de 2012, se popularizó en YouTube, donde ha sido visto casi 6 millones de veces desde que se publicó en noviembre de 2012.

Quienes estén interesados en este ejercicio, descrito por su creadora como “Una manera elástica y rítmica de moverse para adelante, similar al trote de un caballo”, pueden también revisar el libro que Rohrback escribió de la materia, disponible en la página web prancercise.com.