El sexo “es una de nuestras necesidades fisiológicas más básicas”, dice el Investigador en Psiquiatría, Salud Pública y Soluciones de Pobreza de la Universidad de Michigan, Shervin Assari.
En un artículo publicado en el portal de periodismo científico, The Conversation, este especialista se pregunta por qué, a pesar de que el sexo tiene una influencia en muchos aspectos del bienestar, alguna gente no lo practica.
Assari explica que las personas que tienen más sexo reportan mayor autoestima, satisfacción con la vida y calidad de la misma. Sin embargo, añade que “mientras que nuestra sociedad se centra mucho en tener relaciones sexuales, no sabemos tanto sobre no tenerlo”.
Todas las recomendaciones que brinda el especialista, a continuación.
¿Qué efectos tiene la evitación sexual?
El especialista señala que millones de personas pasan al menos parte de su edad adulta sin tener relaciones sexuales. Esta evitación sexual —advierte el especialista— puede resultar en angustia emocional, vergüenza y baja autoestima, tanto para el individuo que evita el sexo como para el compañero rechazado”.
¿Por qué evitan el sexo?
En su artículo, Assari cita a Alfred Kinsey —uno de los pioneros de la investigación sexual humana en Estados Unidos—, quien encontró que hasta el 19% de los adultos no tienen relaciones sexuales.
Assari sostiene que “la menor frecuencia del sexo y la evitación de relaciones sexuales están vinculadas a problemas psicológicos, ansiedad, depresión y relaciones”. Pero asegura que si bien son muchas razones, algunas son fácilmente tratables.
¿Por qué evitan el sexo las mujeres?
Assari señala que “otras investigaciones también confirman que las mujeres evitan más el sexo que los hombres”. De hecho, asegura que “más mujeres adolescentes que hombres se abstienen de tener relaciones sexuales”.
¿Las razones? Muchas de ellas son por razones de género, pero no todas.
- “El dolor durante el sexo y el bajo libido son grandes problemas”.
- “Las mujeres también son más propensas a evitar el sexo debido al abuso sexual infantil”
- “Las mujeres embarazadas temen el aborto espontáneo o perjudicar al feto.
- “También pueden rechazar el sexo por falta de interés y fatiga”.
¿Por qué evitan el sexo los hombres?
Las razones más comunes para los hombres que evitan el sexo son:
- La disfunción eréctil.
- Las condiciones médicas crónicas.
- Falta de oportunidades.
Problemas médicos: la principal razón para decir no
Assari sostiene que “los problemas médicos son las principales razones para evitar el sexo”. ¿Razones? Veamos.
- “Los pacientes con enfermedad cardíaca a menudo evitan el sexo porque tienen miedo de un ataque al corazón”. También personas con enfermedades cerebrovasculares, como un accidente cerebrovascular.
- “El dolor crónico disminuye el placer del acto sexual e interfiere directamente al limitar las posiciones”.
- “La depresión y el estrés que provoca puede interponerse en el camino, al igual que ciertos medicamentos para el dolor crónico”.
- “Las condiciones metabólicas como la diabetes y la obesidad reducen la actividad sexual”.
- “Los trastornos de la personalidad, la adicción y el abuso de sustancias y la mala calidad del sueño desempeñan papeles importantes en el interés y las habilidades sexuales”.
- “Muchos medicamentos, como los antidepresivos y los medicamentos contra la ansiedad, reducen la libido y la actividad sexual y, como resultado, aumentan el riesgo de evasión sexual”.
- Por último, “los niveles bajos de testosterona para los hombres y los bajos niveles de dopamina y serotonina en hombres y mujeres pueden desempeñar un papel”.
Otras razones: soledad y vejez
- “La soledad reduce la cantidad de tiempo que se pasa con otras personas y la oportunidad de interacciones con los demás y la intimidad”.
- “Los individuos que están solos a veces reemplazan las relaciones sexuales reales con el uso de la pornografía”. (“La pornografía puede afectar negativamente el rendimiento sexual con el tiempo”, advierte).
- “Vergüenza y sentimientos de culpa o simplemente porque piensan que son “demasiado viejos para el sexo”. (“Sería erróneo suponer que los adultos mayores no están interesados en participar en el sexo”, agrega la especialista).
¿Por qué no consultar con tu médico?
Asset afirma que pocas personas hablan con sus médicos acerca de sus problemas sexuales, debido a factores como la vergüenza, cuestiones culturales y religiosos, y la falta de tiempo.
Sin embargo, el especialista aconseja que siempre es bueno preguntar a los expertos.
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