¿Es verdad que una mascota en casa ayuda a estar mejor de salud?

“La llegada de Amaru, nuestro perrito, nos cambió la vida”, cuenta Raquel (26). “En mi casa somos cuatro personas. Cada quien hacía su vida por separado, andábamos desconectados, pero Amaru trajo alegría y fue motivo para volver a compartir en familia”.

En efecto, una mascota brinda beneficios. Por ejemplo, acariciar a un animal estimula la producción de endorfinas humanas. De hecho, Mehmet Oz, el mediático doctor estadounidense, asegura que también ayuda a regular la presión arterial.

Por otra parte, según Animal Planet, sacar a pasear a un perro es ya una manera de ponerse en forma.

Una mascota, además, fomenta el desarrollo de valores como responsabilidad, empatía, compañerismo, entre otros. Los animales nos hacen mejores personas, no hay duda.