Respiración

Tras ser sometido a un procedimiento médico para extraerle líquido en sus pulmones debido a una neumonía, el expredidente de Sudáfrica Nelson Mandela puede respirar “sin dificultad”, dijo el vocero del exmandatario, Mac Maharaj.

El presidente de Venezuela, Hugo Chávez, fue sometido a una traqueotomía y es mantenido con respiración artificial desde el pasado miércoles, según informa el portal ABC.es.

1. RESPIRACIÓN Tome aire por la nariz de modo que ‘infle’ las costillas. Eleve sus brazos al nivel de los hombres y, luego, levántelos lentamente por encima de la cabeza. Exhale mientras baje los brazos lentamente hasta la altura del pecho. Junte las palmas de las manos y sienta cómo las costillas vuelven a su posición original. Repetir tres veces.