Siesta

Muchas personas sufren para manejar la fatiga que sienten en la tarde, en especial después del almuerzo. El doctor británico John Briffa, especialista en nutrición, recomienda tener un estilo de vida sencillo y aumentar el nivel de energía durante todo el día para optimizar tu rendimiento.

En medio de un vuelo de Bangkok a Nueva Delhi, el capitán y el copiloto de la aerolínea Air India pusieron el piloto automático y se tumbaron a dormir en los asientos de la clase Business, lo que pudo desencadenar un accidente, informa hoy el diario Mumbay Mirror.

PEKÍN (EFE).– Una serie de críticas recibieron varios diputados chinos que se quedaron dormidos durante el discurso de despedida del primer ministro Wen Jiabao.

Diseñadores de Banana Studios ha creado Ostrich Pillow, una almohada avestruz que permite dormir la siesta en la oficina, en el transporte público o donde uno quiera. El particular artículo es acolchado y tiene tres orificios –dos para los brazos, otro para la nariz– que permiten la entrada de aire en cualquier posición.

1. RESPETE LOS HORARIOS Las personas deben definir horas precisas para acostarse y levantarse. Sin embargo, lo más importante es cumplirlas a cabalidad.

1. RESPETE LOS HORARIOS Las personas deben definir horas precisas para acostarse y levantarse. Sin embargo, lo más importante es cumplirlas a cabalidad.