Galletas

Es casi imposible negar que alguna vez probamos estas grandes galletas que todos venden como “light”. Es más, ellas se ofrecen de múltiples sabores como naranja, yogurt, leche, soya, quinua, maca entre otras. Pero, la verdad es que guardan un secreto.

El gluten ha sido satanizado. Diversos artículos y páginas web han contribuido a crearle una mala fama.

1. BEBIDAS ARTIFICIALES Razón: Tienen un alto nivel de sodio y azúcar. Alternativa: Agua, jugos naturales.

1. BEBIDAS ARTIFICIALES Razón: Tienen un alto nivel de sodio y azúcar. Alternativa: Agua, jugos naturales.

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