Cuidados

CONSERVACIÓN El moho es uno de los grandes enemigos del cuero. Su aparición ocurre, principalmente, cuando la prenda se guarda sin haberla limpiado y protegido de manera correcta. Es el gran error que debe evitarse.

CHEQUEOS Los males crónicos se desarrollan de manera silenciosa y suelen ser detectados en grados avanzados. Es por ello que los chequeos clínicos resultan vitales. Esto incluye exámenes de sangre, pruebas oftalmológicas, odontológicas y hasta oncológicas. En caso de que la persona ya tenga alguna condición crónica, el monitoreo resulta más necesario aún. Se recomienda acudir al médico cada tres meses.

CHEQUEOS Los males crónicos se desarrollan de manera silenciosa y suelen ser detectados en grados avanzados. Es por ello que los chequeos clínicos resultan vitales. Esto incluye exámenes de sangre, pruebas oftalmológicas, odontológicas y hasta oncológicas. En caso de que la persona ya tenga alguna condición crónica, el monitoreo resulta más necesario aún. Se recomienda acudir al médico cada tres meses.

A SECARSE Salir a la calle con el cabello mojado es un error fatal. Muchas mujeres lo hacen, tal vez por falta de tiempo, pero lo ideal es que esto no ocurra. ¿Por qué? Porque es una de las formas más comunes de dañar las fibras capilares. Suele pasar que, por más que se usen tratamientos con buenos productos, el hecho de no secarse el cabello termina entorpeciendo el proceso.

A SECARSE Salir a la calle con el cabello mojado es un error fatal. Muchas mujeres lo hacen, tal vez por falta de tiempo, pero lo ideal es que esto no ocurra. ¿Por qué? Porque es una de las formas más comunes de dañar las fibras capilares. Suele pasar que, por más que se usen tratamientos con buenos productos, el hecho de no secarse el cabello termina entorpeciendo el proceso.

El paso del tiempo es implacable con la piel del rostro. Sin embargo, no es el único factor preocupante. ¿Sabía que la radiación solar acelera el envejecimiento celular? Si bien es fuente de vitamina D, un nutriente esencial para la piel, es también un poderoso enemigo.

El paso del tiempo es implacable con la piel del rostro. Sin embargo, no es el único factor preocupante. ¿Sabía que la radiación solar acelera el envejecimiento celular? Si bien es fuente de vitamina D, un nutriente esencial para la piel, es también un poderoso enemigo. En tal sentido, Roberto Vargas, médico estético y especialista en antienvejecimiento, señala que el uso de protector solar es fundamental y no negociable. Además, recalca que el producto debe utilizarse durante todo el año, por más que el día esté nublado, y no solamente en verano.

Dr. Rodrigo Rondón, Opina.21 familia@peru21.com

Según Romyna La Rosa, endocrinóloga del Hospital Sisol de Camaná (Lima), el paciente diabético debe poner mucha atención a su alimentación durante el verano. La especialista recomienda que la dieta se base en aves, pescados, vegetales y frutas. La hidratación, por su parte, también resulta fundamental.

Según Romyna La Rosa, endocrinóloga del Hospital Sisol de Camaná (Lima), el paciente diabético debe poner mucha atención a su alimentación durante el verano. La especialista recomienda que la dieta se base en aves, pescados, vegetales y frutas. La hidratación, por su parte, también resulta fundamental. Por otro lado, también es clave cuidar los pies. La idea es mantenerlos secos, a fin de evitar lesiones. Es preferible usar calzado cómodo y fresco, en lugar de andar descalzo. La Rosa también sugiere que, todos los días, el paciente revise si tiene alguna lesión en los pies. Finalmente, hay que tener precaución con los medicamentos, ya que el calor puede alterarlos. Es preferible consultar al médico para saber cómo conservarlos de manera apropiada.

Sentir náuseas es un síntoma común que experimentan la mayoría de mujeres gestantes. Es normal si se presentan de manera esporádica, pero si se presentan con suma frecuencia, tal vez sea necesario tomar cartas en el asunto.

Sentir náuseas es un síntoma común que experimentan la mayoría de mujeres gestantes.

familia@peru21.com

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Las puntas abiertas, también conocidas como horquillas, son un dolor de cabeza para las mujeres con el cabello largo. Clima frío, malos cuidados y otros factores suelen ser los responsables de este problema. Una vez que las horquillas aparecen, no desaparecen solas.

Las puntas abiertas, también conocidas como horquillas, son un dolor de cabeza para las mujeres con el cabello largo. Clima frío, malos cuidados y otros factores suelen ser los responsables de este problema. Una vez que las horquillas aparecen, no desaparecen solas. Por tanto, un primer paso para evitarlas consiste en cortar las puntas de manera periódica (cada 4 o 6 semanas). Asimismo, es necesario moderar el uso de secadoras o planchas para que el exceso de calor no dañe la fibra capilar. Por otra parte, el uso de sustancias protectoras resulta clave. En el mercado hallará productos, tales como mascarillas, ampollas o serum, que tienen propiedades nutritivas, hidratantes y reparadoras.

1. Oh Lala (Marc Jacobs) Fragancia femenina basada en frambuesa, pera, vainilla y otras exquisitas notas.

Rodrigo Rondón,Opina.21 familia@peru21.com

¿Quieres disfrutar del verano con tu can? Te damos algunos consejos para que el sol no le afecte.

Fabiana Sánchez fsanchez@peru21.com

Fabiana Sánchez fsanchez@peru21.com

Michi es un gatito siamés que tiene más de cinco años. Su dueña no lo baña muy seguido porque tiene miedo de que se resfríe. Sin embargo, los especialistas recomiendan hacerlo por lo menos dos veces al mes durante la temporada de verano.

Es normal que las mujeres presten sus productos de belleza. Sin embargo, es una acción que implica un gran riesgo.