Clítoris

(CNNMéxico) ¿Sabes cuáles son las partes más sensibles en el cuerpo de la mujer? Un estudio elaborado por científicos canadienses señala cuáles son las zonas erógenas en el cuerpo femenino.

Para disfrutar el sexo no se necesita saber todo el Kama Sutra. ¿Para qué aprender 200 poses si una pareja puede estar feliz con tres o cuatro bien hechas? Sin embargo, le sugerimos explorar una postura sencilla pero a la vez divertida: la “vaquera invertida” (en inglés es conocida como “reverse cowgirl”). Consiste en lo siguiente: el hombre se recuesta sobre su espalda y la mujer se coloca sobre él, dándole la espalda. De esta forma, se procede a la penetración, cuyo ritmo, por cierto, será manejado por la mujer. Es una pose agradable por varias razones. Por ejemplo, el hombre tiene una visión inmejorable de las nalgas de su pareja, lo cual resulta muy excitante (recuerde que para el varón el estímulo visual es primordial). Asimismo, esta postura permite el roce del pene con el punto G femenino, lo cual podría provocar un gran orgasmo si es que ambos descubren la manera apropiada de moverse. Por otra parte, esta posición facilita la estimulación manual del clítoris, la cual puede ser ejecutada por la propia mujer o con ayuda del hombre.

1. DESCUBRIRSE A SÍ MISMA Desprenderse del tabú que implica la autoexploración es un gran reto, ciertamente, pero es necesario. En tal sentido, la experta sexual Emily Morse considera que, dada la complejidad del placer femenino, es fundamental que las mujeres se estimulen por sí mismas en solitario. “¿El lado izquierdo de tu clítoris es extrasensible? ¿Prefieres la estimulación indirecta? ¿Te gusta el movimiento circular o arriba-abajo sobre tu clítoris? A todas las mujeres les digo que descubran cómo funciona su cuerpo y que compartan esta información con sus parejas”, señala Morse.

1. DESCUBRIRSE A SÍ MISMA Desprenderse del tabú que implica la autoexploración es un gran reto, ciertamente, pero es necesario. En tal sentido, la experta sexual Emily Morse considera que, dada la complejidad del placer femenino, es fundamental que las mujeres se estimulen por sí mismas en solitario. “¿El lado izquierdo de tu clítoris es extrasensible? ¿Prefieres la estimulación indirecta? ¿Te gusta el movimiento circular o arriba-abajo sobre tu clítoris? A todas las mujeres les digo que descubran cómo funciona su cuerpo y que compartan esta información con sus parejas”, señala Morse.

¿Nunca ha salido de su habitación para tener sexo? Pues no sabe lo que se pierde. La idea no es que busque lugares exóticos o arriesgados como el baño de un avión, un ascensor o la Torre Eiffel, sino explorar su propio hogar, como bien sugiere el portal Women’s Health. Por ejemplo, puede probar hacerlo en la sala. De hecho, con un poco de creatividad, puede acomodar los cojines y ensayar posturas nuevas. Otro lugar: el baño. La ducha, para ser más precisos. Lo ideal sería potenciar esta práctica agregando algún juguete erótico o usar la fuerza del agua como estímulo. Otra sugerencia: la escalera. Usarla tiene ventajas. Por ejemplo, facilita realizar la postura del ‘perrito’ de pie. De hecho, si la pareja encuentra maneras de acomodarse, la escalera ayuda a la estimulación de zonas estratégicas como el clítoris o el punto G. Finalmente, Women’s Health recomienda la cocina. La mesa de servicio o algún tablero por ahí pueden servir de soporte para hacer las travesuras. Juegue también con elementos que encuentre: frutas, cremas, en fin. Diviértase.

A diferencia del hombre, la mujer necesita buen tiempo para desarrollar la fase de excitación plena. Este proceso, alimentado por besos, caricias y otros estímulos sensoriales, puede durar cinco, diez, quince, veinte minutos o más (depende de cada dama). Por otra parte, investigaciones científicas sostienen que la mujer necesita sentirse cómoda, segura y relajada para poder disfrutar plenamente una relación sexual. Lo paradójico es que muchos caballeros ignoran todo esto: ni dedican tiempo a la fase de excitación de su compañera ni son capaces de brindarle la seguridad necesaria. Aceptar y entender estas condiciones puede cambiar totalmente el escenario sobre la cama. ¿Qué otras necesita saber el hombre?

A diferencia del hombre, la mujer necesita buen tiempo para desarrollar la fase de excitación plena. Este proceso, alimentado por besos, caricias y otros estímulos sensoriales, puede durar cinco, diez, quince, veinte minutos o más (depende de cada dama). Por otra parte, investigaciones científicas sostienen que la mujer necesita sentirse cómoda, segura y relajada para poder disfrutar plenamente una relación sexual. Lo paradójico es que muchos caballeros ignoran todo esto: ni dedican tiempo a la fase de excitación de su compañera ni son capaces de brindarle la seguridad necesaria. Aceptar y entender estas condiciones puede cambiar totalmente el escenario sobre la cama. ¿Qué otras necesita saber el hombre?

1. El hombre debe tener paciencia, técnica y compromiso. Es decir, lejos de ver al cunnilingus como un mero trámite o para quedar bien con su pareja, sería apropiado entenderlo como un método para brindarle memorables momentos de gozo. “El mejor sexo oral no se trata de cuánto tratas de lamer y succionar desesperadamente”, dice un artículo publicado en la revista GQ.

1. El hombre debe tener paciencia, técnica y compromiso. Es decir, lejos de ver al cunnilingus como un mero trámite o para quedar bien con su pareja, sería apropiado entenderlo como un método para brindarle memorables momentos de gozo. “El mejor sexo oral no se trata de cuánto tratas de lamer y succionar desesperadamente”, dice un artículo publicado en la revista GQ.

El anillo vibrador es un juguete sexual muy sencillo y accesible. Este pequeño dispositivo tiene la capacidad de vibrar a velocidades propicias para el placer de la pareja. El aparato se coloca alrededor de la base del pene del hombre y permite, durante el contacto sexual, la estimulación tanto de este órgano como del clítoris femenino. Las versiones más económicas, fabricadas usualmente por marcas de preservativos, ofrecen una versión desechable cuya batería dura unos 15 o 20 minutos de uso ininterrumpido. También hay otras opciones, por lo general disponibles en sex shops, en las que el diminuto vibrador puede desprenderse del aro de silicona y actuar de manera independiente. No es la gran maravilla tecnológica del sexo, hay que ser honestos, pero sirve para hacer más divertidas las sesiones amatorias. El truco para sacarle provecho consiste en descubrir qué poses son las más apropiadas para lograr el goce mutuo. Al fin y al cabo, es solo una herramienta, no una solución mágica.

Según cuentan las leyendas sexuales, la estimulación del punto G puede provocar intensos y memorables orgasmos a la mujer. Sin embargo, hay un gran problema: ¿dónde está el punto G? La verdad es que no es tan fácil como señalar dónde está la nariz, el corazón o el hígado.

Según cuentan las leyendas sexuales, la estimulación del punto G puede provocar intensos y memorables orgasmos a la mujer. Sin embargo, hay un gran problema: ¿dónde está el punto G? La verdad es que no es tan fácil como señalar dónde está la nariz, el corazón o el hígado.

Esther Vargas,Sexo.21 @esthervargasc en Twitter