Bebidas rehidratantes

En verano es frecuente “apagar la sed” con cervezas o gaseosas. Sin embargo, es necesario acotar dos cosas. La cerveza, por un lado, es una bebida diurética que promueve la eliminación de agua mediante la orina.

En verano es frecuente “apagar la sed” con cervezas o gaseosas. Sin embargo, es necesario acotar dos cosas. La cerveza, por un lado, es una bebida diurética que promueve la eliminación de agua mediante la orina.

1. Hay bebidas que deshidratan “Una cervecita” tal vez no sea la mejor manera de hidratarse en esta época. Según Fiorella López, nutricionista de la Clínica Internacional, el café o las bebidas alcohólicas son diuréticas ya que sirven para eliminar el agua del organismo mediante la orina.

1. Hay bebidas que deshidratan “Una cervecita” tal vez no sea la mejor manera de hidratarse en esta época. Según Fiorella López, nutricionista de la Clínica Internacional, el café o las bebidas alcohólicas son diuréticas ya que sirven para eliminar el agua del organismo mediante la orina.